Aj seniori majú svoje špecifické potreby, pokiaľ príde reč na tréning. No v tejto oblasti treba byť mimoriadne skúsený. Vyspovedali sme fyzioterapeuta PhDr. Jakuba Mikláša, ktorý sa vo svojej praxi venuje pacientom s ortopedickými a neurologickými diagnózami. Zároveň pracuje so seniormi individuálne aj v skupinách v rámci preventívnej kinezioterapie. Dlhé…